La pista no engaña: por eso tantos corredores la evitan
La pista tiene una cosa muy clara: no esconde nada.
Ni el ritmo, ni la técnica, ni la falta de control, ni esa manía de salir siempre demasiado rápido.
Por eso a muchos corredores les impone.
La pista no es solo para atletas federados
La pista puede ser una herramienta brutal para el corredor popular si se usa bien.
No se trata de ir a morir en cada serie. Se trata de aprender a correr mejor.
Ritmo, técnica y control
En pista todo es más medible. Sabes la distancia, sabes el ritmo y sabes si has salido pasado.
Eso, bien trabajado, ayuda muchísimo. Pero también exige humildad.
Entrenar en pista con sentido
En Toni Flores RUN trabajamos planes de entrenamiento para pista adaptados al nivel y al objetivo.
La pista no engaña. Precisamente por eso puede ayudarte tanto.
