No, no estás peor: es el calor haciendo de las suyas
¿Te cuesta correr con calor y piensas que estás peor? Descubre por qué ocurre y cómo adaptar tus entrenamientos de verano.
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¿Y tú, de qué tipo de dorsal eres? | Toni Flores Run
¿Y tú, de qué tipo de dorsal eres? Durante mucho tiempo hemos asociado la palabra dorsal a una sola idea: competir. Ponerse un dorsal parecía significar que había que llegar al 100%, salir a por marca, sufrir desde el primer kilómetro y demostrar algo al llegar a meta. Pero la realidad del corredor popular…